Ini Dia Fakta Menarik Seputar Payudara

Tahukah kamu bahwa di balik payudara, terdapat beberapa fakta menarik yang mungkin belum diketahui sebagaian besar orang. 

Ini dia fakta menarik seputar payudara:

1. Ukuran payudara makin meningkat

Menurut data peritel pakaian dalam, rata-rata cewek mengatakan saat ini ia memakai bra ukuran 34DD. Padahal 20 tahun lalu rata-rata wanita menggunakan bra ukuran 34B. Ini berarti dalam dua puluh tahun terdapat penambahan ukuran sekitar tiga inci.

2. 85 Persen wanita Salah Gunakan Ukuran Bra

Menurut Intimacy Data, sekitar 85 persen cewek menggunakan ukuran bra yang salah. Oleh karena itu, para ahli menyarankan para cewek untuk benar-benar mengukur payudaranya agar mengetahui ukuran tepat bagi bra mereka.

3. Banyak wanita tak suka dengan payudaranya

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam International Journal of Sexual Health, di atas tujuh puluh persen cewek tidak menyukai payudara mereka. Tapi tentu saja para lelaki tak memiliki masalah ini terhadap payudara mereka.

4. ‘Permainan’ di payudara membuat wanita terangsang

Menurut studi tahun 2006, sebanyak 82 persen wanita mengatakan bahwa ‘permainan’ pada payudara yang dilakukan pasangannya membuat mereka terangsang.

5. Payudara merasa tersakiti

Saat olahraga, tak hanya kaki atau lengan saja yang berisiko terasa nyeri hingga kesakitan. Menurut sebuah studi terbaru di Inggris, hampir satu dari tiga pelari maraton mengalami nyeri di payudara mereka.

6. Payudara bisa ‘melar’

Ketika kamu berolahraga dengan lari, payudara juga akan bergerak dan bentuknya menjadi semacam angka delapan dan ukurannya bisa ‘melar’ hingga delapan inci. Oleh karena itu penelitian di Inggris menyarankan cewek yang ingin berolahraga terutama lari sebaiknya menggunakan sport bra.

7. Ukuran payudara bisa tak masuk akal

Tahun 1999, Guinness World Record menganugerahi penghargaan kepada seorang cewek yang didaulat memiliki payudara alami terbesar yakni dengan ukuran 70 inci.

8. Ukuran kedua payudara tak sama

Menurut buku ‘Breasts: A Natural and Unnatural History’ karya Florence Williams, ukuran salah satu payudara sekitar seperlima lebih besar dari ukuran cup payudara yang lain.

9. Permintaan implan payudara masih tinggi

Menurut American Society of Plastic Surgeons, tahun 2012 sekitar 286.000 pasien melakukan bedah kosmetik di bagian payudaranya. Jumlah ini menurun sekitar tujuh persen dibandingkan tahun 2011.

10. Bra bukanlah sesuatu yang baru

Mary Phelps Jacob menerima hak paten untuk ‘backless bra’ pada tahun 1914. Tapi, enam tahun kemudian tepatnya 1920, Ida Rosenthal dan suaminya William, pendiri Maidenform, menciptakan bra dengan standar ukuran saat ini.

READ MORE - Ini Dia Fakta Menarik Seputar Payudara

Ingin Memperbesar Payudara Secara Alami ?

Operasi untuk membentuk atau memperbesar payudara saat ini mulai lazim dilakukan. Banyak wanita yang memiliki payudara kecil memperbesarnya di meja operasi. Meskipun cukup aman operasi payudara tetap saja bukan tanpa risiko.

Jika Anda termasuk wanita yang ingin memperbesar payudara melalui operasi sebaiknya pikir-pikir lagi. Karena, ada cara lain untuk menyiasati payudara agar terlihat lebih besar.

- Pilih bra yang tepat

Pilihlah bra yang mengangkat payudara karena bisa membuatnya terlihat penuh dan padat. Dengan kesan tersebut, payudara bisa terlihat lebih besar. Untuk memilih bra yang tepat jangn segan-segan untuk mecoba saat membelinya

- Olahraga kencangkan otot payudara

Anda bisa membentuk dan membesarkan payudara dengan berolahraga. Michael George, ahli kebugaran dan penulis buku "Body Express Makeover: Trim and Sculpt Your Body in Less than Six Weeks," merekomendasikan latihan bagi Anda yang ingin memperbesar payudara, seperti push-up dan angkat beban (dumbel).

Dengan melakukannya sebanyak dua set (setiap set 15 kali hitungan) serta tiga kali dalam seminggu, payudara bisa terangkat dan terlihat lebih besar.

Selain itu, Anda juga bisa mencoba gerakan ini.

• Duduklah di kursi kayu dengan telapak kaki menempel di lantai. Dengan tangan 90 derajat pegang dumbel kemudian angkat hingga sejajar bahu. Rasakan beban hingga dada.

• Lakukan juga gerakan menutup dan membuka tangan 90 derajat. Rasakan beban dumbel hingga otot punggung dan dada. Gerakan tersebut bisa membentuk otot dada Anda sehingga payudara terlihat lebih besar dan padat.

READ MORE - Ingin Memperbesar Payudara Secara Alami ?

Jangan Malu Untuk Merabah Payudara Sendiri

Bila sejumlah gejala dan tanda dari kanker payudara dapat diketahui dengan cepat, kemungkinan untuk sembuh cukup besar. Nyatanya, kebanyakan dari wanita justru baru mengetahui mengidap kanker payudara setelah memasuki stadium lanjut atau dalam keadaan parah.

Kondisi seperti nyeri dan adanya benjolan di payudara dapat dijadikan acuan bagi wanita untuk memeriksakan diri ke dokter. Jangan sampai, tanda dan gejala lain seperti cairan dari puting, perubahan bentuk atau ukuran payudara, dan perubahan puting muncul baru sibuk mencari pengobatan.

"Bagaimana mereka mau mengetahu itu, kalau mereka saja enggan memegang payudara sendiri," kata Aru W. Sudoyo, MD, FINASIM, FACP dari Rumah Sakit Kanker Dharmais dalam diskusi yang diadakan GE Healthcare di Hotel J. W Marriot, Rabu (3/12/2014)

Dari kebanyakan pasien yang datang kepada Aru, kerap tersipu malu ketika mereka membahas mengenai kesehatan payudara."Seharusnya 'kan nggak perlu malu, tapi kenyataannya seperti itu," kata dia menambahkan.

Seorang suami memang biasa meraba payudara sang istri. Namun, rabahan dari tangan suami tidak akan membuat si istri sadar kalau ada benjolan atau kondisi aneh lainnya di payudaranya sendiri.

"Intinya, jangan malu untuk merabah payudara sendiri," katadia menekankan.( liputan6.com )

READ MORE - Jangan Malu Untuk Merabah Payudara Sendiri